Плоскостопие: лечение и профилактика у взрослых и детей

В норме в стопе имеются три свода: два продольных – наружный, внутренний и поперечный. Эти своды выполняют роль «рессоры», аммортизируют нагрузки, возникающие во время ходьбы. При плоскостопии уплощение сводов ведет к потере рессорной функции, неправильному распределению нагрузки по стопе, перегрузке отдельных ее отделов и вышележащих суставов (голеностопный, коленный, тазобедренный) и позвоночника.

рис. Продольный свод стопы

рис. Различные стадии плоскостопия

В зависимости от того, какой свод больше распластан, различают следующие виды плоскостопия:

- продольное;
- поперечное;
- комбинированное (продольно-попереное).

При продольном плоскостопии снижение высоты продольных сводов приводит к тому, что стопа почти полностью касается поверхности.

рис. Поперечный свод стопы

При поперчном плоскостопии нагрузка на передний отдел стопы распространяется не между головками 1 и 5 плюсневых костей, а на головки 2, 3, 4 плюсневых костей, это приводит к их перегрузке, образованию под ними «натоптышей», и влечет за собой развитие деформации переднего отдела стопы .

Когда организм ребенка растет особенно интенсивно, в три месяца, в полгода, а также в год, три и пять лет, может произойти дифференциация костей по форме и по структуре, по этому так важна профилактика плоскостопия. Колебания высоты продольных сводов при нагрузке на стопы вызывается такими факторами, как неокрепший костный аппарат в сочетании со слабыми мышцами и очень растяжимыми связками.

Мнение, что плоскостопие у детей до 6 лет не требует лечения, так как является физиологическим, ошибочно. Как раз в это время предупредить патологию или исправить развитие деформации легче всего. Еще один миф утверждает, что до трехлетнего возраста у детей не может быть плоскостопия. Заболевание это бывает врожденным. Причиной заболевания могут послужить нарушения работы эндокринной системы, дисфункция центральной нервной системы, а также различные инфекционные заболевания.

Плоскостопие у детей опасно не только деформациями и болевыми ощущениями, оно может вызвать нарушения в работе всего опорно-двигательного аппарата, искривление позвоночника. Своевременное лечение позволяет, если не избежать данной патологии, то хотя бы остановить его стремительное развитие. Ранее обнаружение плоскостопия повышает эффективность лечения. Формирование стопы происходит до 5 лет.

своевременное лечение плоскостопия у детей Если ребенок часто просится на руки, уставая от ходьбы, это тревожный сигнал.

Регулярно посещать ортопеда в раннем возрасте очень важно. Недопустимо самостоятельное плоскостопие лечение. Только врач может назначить ортопедические стельки, прочие корригирующие приспособления, физиотерапию и массаж, упражнения. Важно учесть причины вызвавшие плоскостопие. Если необходимо изготовить ортопедические стельки, нужно помнить, что изготавливаются они строго индивидуально, учитывая особенности статико-динамических функций стоп ребенка, а также анатомо-физиологических функций. Для правильного формирование свода стоп требуется рессорный тип супинатора. В подборе правильной обуви, с выбором и изготовлением стелек, супинаторов вам может помочь компания medstelki.ru.

причины возникновения плоскостопия у взрослых

Плоскостопие у взрослых характеризуется перенесением нагрузки на коленные суставы. Они принимают на себя роль амортизаторов вместе с тазобедренными суставами. Но для данной роли они не предназначены. При этом возникают боли в суставах, так проявляют себя артрозы. Постоянная нагрузка вызывает дегенеративно-дистрофические изменения, которые необратимы. Позвоночник, принимая роль амортизатора, заболевает. Проявляют себя сколиоз, грыжи дисков, радикулит и остеохондроз. Нарушения могут коснуться и других органов и систем, которые жизненно важны.

Среди неблагоприятных факторов, способных вызвать плоскостопие не только избыток веса и плохая обувь. Люди, чья профессия предполагает долгое стояние на ногах, в группе риска. К ним относятся:

Парикмахеры;
Продавцы;
Повара;
Охранники, которым профилактика плоскостопия просто необходима;
Хирурги, проводящие длительные операции;
Спортсмены – тяжелоатлеты.

Еще одна группа риска – беременные. Для профилактики и в случаях, когда необходимо плоскостопие лечение им нужно предоставлять информацию о данной проблеме.

« Ортопедические стельки в борьбе против шишек на стопах и других деформаций, которые вызывает плоскостопие		Плоскостопие и другие деформации стопы: индивидуальные ортопедические стельки при пяточной шпоре »